“Un temps pour soi” laissez-vous guider au son de ma voix, à prendre conscience de votre corps, de votre respiration, à déconnecter votre mental, à lâcher-prise et à vous reconnecter à vous-même.
Un rendez-vous mensuel pour faire une pause dans le quotidien. Tout au long de l’année différentes thématiques sont proposées.
transmettre aux enfants des outils pour appréhender leurs émotions et se sentir bien.
Un moment de lâcher prise dans la mise en mouvement du corps sur différentes propositions musicales.
Pas de chorégraphies, juste la liberté de s’exprimer et d’être soi.
groupe ouvert aux femmes qui souhaitent partager autour de la nature et des traditions d’avant. Vous serez invité à travers différentes propositions à créer un moment unique d’échange, de réalisation et de transmission.
Un moment de transmission et de partage autour de différentes pratiques bien-être (lithothérapie, fleur de vie, radiesthésie,…)
Il est possible d'intervenir dans différentes structure (entreprise, service hospitalier, maison de retraite, milieu scolaire, extra-scolaire ou associatif...) ou en privé (anniversaire, EVJF, ...) pour animer des ateliers bien-être ou proposé des séances individuelles (notamment le massage assis).
Je reste à votre disposition pour échanger sur vos projets.